La papaya aliada de nuestro estómago

La papaya la mejor aliada de nuestro estómago

Hoy, vamos a hablar de una fruta que, aunque no estemos en la estación adecuada para su consumo, cabe destacar las propiedades y beneficios que nos puede aportar este tipo de fruta. Esta es la papaya, una fruta tropical que debido a su contenido en papaína, una potente enzima que tiene numerosos efectos beneficiosos sobre nuestro sistema digestivo.

Además, hay que destacar su contenido en vitamina como son la A,C,E,  y una gran carga en antioxidantes.

Beneficios para nuestro sistema digestivo

La papaya es una de los mejores aliados para nuestro estómago, ya que esta enzima de la que hablamos ayuda en la digestión sobre todo con las proteínas, también hay que destacar su efectos antiinflamatorios y analgésicos para el estómago. Protege el intestino contra las úlceras y también es ideal para el estreñimiento porque también presenta propiedades laxantes y antiparasitarias.

Podríamos mencionar muchos más beneficios en otros aspectos, ya que esta fruta sorprende a la hora de tener en cuentas sus propiedades tan variadas y saludables para nuestro organismo.